otukaeresanのブログ

ただ今45歳。あちらこちらと不調を抱えながらも毎日生活している2児の母です。

私の一日

ここで私の一日を振り返ってみたいと思います。


朝7時起床。バタバタお弁当作って、子供達たたき起こして朝食食べさせる。


9時 重い眠い体を引きずりながらもジム到着。エアロバイクを軽く30分。少しでも更年期の不快を軽減できるかな?と思って週3目標で通ってます。


ジムの後そのまま買い物して帰宅。子供達のおやつ焼いたり、家の掃除に洗濯。夕飯の準備もします。


子供達が帰宅すると習い事へ。月曜日〜金曜日みっちり詰まっております。習い事終わって帰ってくるのは夜8時前後…


夜はまたキッチンの片ずけ。その後主人と一緒にテレビをみるのですが、ほぼ放心状態。せっかく一緒に時間を過ごしたいと言ってくれる主人をガッカリさせたくないので、必死に目を開けてます。


「先に寝ていいよ。」と言ってくれないかなぁと思うこともあります。笑

就寝時間はだいたい12時半かなぁ。


ダラダラと書きましたが、私の大まかな一日です。


明日も頑張らなきゃ。眠い重い体を引きずりながら…

ん?

命の母を飲みだして約6日。


ん?何だか体が軽くなってきたみたい。気のせいじゃない。


家の掃除をテキパキこなす私が久しぶりに戻って来ました。1日3回4錠ずつ。


夜はグッスリ眠れるし、動悸も和らいできたみたい。頭痛もあまりしなくなった。早朝の目覚めの吐き気もない。


副作用みたいな症状もみられません。


このまましばらく続けてみます。

目が重い

毎日不調のさくらです。


まわりのお友達には「最近お疲れ?更年期?まぁ、みんなが通る道だから」とか言われます。


わかっちゃいるけど、そうアッサリ言われると「イラっ」とくるこの頃… 本当に怠くて、目の奥が重く、動悸、火照り、頭痛などを常に抱えている私。「この辛さわかる?」と言い返したい気持ちがいっぱい。


でも、私もこうなる前は他の友達よりも行動的で元気いっぱいで、更年期の事なんて全く無知でした。


なった者にしかわからないですよね。


目の奥が重く眠いです。ほっぺはリンゴみたいに赤くなってます。は〜。