寝ても寝ても…
昨日は1時にはベットに行き、朝は5時半に目が覚め、2度寝。
8時にまた目が覚めて、いっぱい寝たなと思ったけれど、やっぱり頭がスッキリしない。
こんな調子が最近ずっと続いてます。ただのグウタラみたいですが、以前の私には考えられないような症状なのです。
以前はスケジュールに正確で、朝もスッキリ起床。沢山の事をテキパキとする方でした。
私の体の中で何が起こっているのだろう?
今日も踏ん張って頑張ろう😄 平日のジム通いも増やしてみようかなぁ。
昨日は1時にはベットに行き、朝は5時半に目が覚め、2度寝。
8時にまた目が覚めて、いっぱい寝たなと思ったけれど、やっぱり頭がスッキリしない。
こんな調子が最近ずっと続いてます。ただのグウタラみたいですが、以前の私には考えられないような症状なのです。
以前はスケジュールに正確で、朝もスッキリ起床。沢山の事をテキパキとする方でした。
私の体の中で何が起こっているのだろう?
今日も踏ん張って頑張ろう😄 平日のジム通いも増やしてみようかなぁ。
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